秋冬季节气候干燥，皮肤很容易发皴、干裂，但很多孕妈妈担心护肤品影响胎儿，啥都不敢用。皮肤越干、张力越大，妊娠纹就更严重。

　　怀孕后，体内激素水平的变化，会影响皮肤。有些人皮肤变得更光滑细腻了，也有的人变得敏感粗糙了，会出现妊娠痒疹、丘疹性皮炎，甚至面部出现妊娠斑(蝴蝶斑)，腹部出现妊娠纹。

　　孕期皮肤十分敏感,因此在日常生活当中，方方面面都要注意，下面提供几条比较可行的建议!

　　1、增强抵抗力：保持积极乐观的健康心态，保证充足的睡眠。根据自身情况，适当地增加户外体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。

　　2、调整饮食:注意饮食营养的均衡，尽量少食用油腻、海鲜及刺激性食物，,多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品,适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝些豆浆，以防皮肤干裂。尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥,妊娠纹加深,出现瘙痒,脱屑,过敏等症状.

　　3、保持室内一定的温度:最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。

　　4、使用妊娠纹修复产品: 橄榄油去妊娠纹,这个是最有效的预防和消除妊娠纹方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛，预防或修复妊娠纹。

倍佳美产后美腹霜的核心技术是从鲨鱼皮肤中提取的2-3混合低链肽，医学上俗称生物分子针，能够在分子水平上修复因过度拉伸而断裂的弹性蛋白与胶原蛋白，从而彻底消除妊娠纹，皮肤松弛及手术疤痕!

据了解，妊娠纹又被称为“扩张性条纹”，是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部呈现紫色或粉红色的条纹，它的分布往往由身体的中央向外放射，消除妊娠纹成平行状或放射状。据统计，约70%-90%的孕妇首次怀孕时会出现妊娠纹，这也是爱美的新妈妈最大的烦恼之一。

　　妊娠纹是由于女性怀孕子宫的膨大超过肚皮肌肤的伸张度，导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维因断裂而产生的，此外，怀孕期间荷尔蒙改变，或体重增加速度太快，也会导致孕妇妊娠纹上身。

　　韩国倍佳美去妊娠纹专家指出，事实上这种扩张性条纹并非孕妇的“专利”，许多健康的男性或是女性青春期快速生长期时身体也会出现类似于妊娠纹的生长纹。另外，体重急速增减、使用大量类固醇的人等，也容易出现这类扩张性条纹。

　　预防妊娠纹少吃多按摩

　　准妈妈的腹部隆隆突出是无可避免的，怎样才能防止斑纹出现在下腹呢？欣腹美美腹如何去除妊娠纹专家建议：

　　1.控制体重去妊娠纹：摄取过多脂肪，会造成肥胖，而且还会在短时间内绷出妊娠纹。

　　2.勤加按摩：从怀孕初期即选择适合体质的乳液、按摩霜勤加按摩擦拭，不仅可以使皮肤的延展性变大，还可以趁机跟腹中的宝宝交流情感。

　　3.摄取均衡的营养：消除妊娠纹糖类与淀粉类一旦摄取过量，会转变成油脂或脂肪。